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膝関節の内側側副靱帯損傷に対するテーピングです。



テープは基本的に立位で、患側の膝関節を軽度屈曲位にてしっかり荷重して筋収縮させた状態で巻きます。踵を高くして足関節を軽度底屈位にしておくこともポイントです。



人によって様々な巻き方がありますが、基本的にはアンカーを巻いて、膝の回旋を制限するスパイラルテープ、膝の外反を制限するXサポートテープ、膝蓋骨周りを安定させるスプリットテープなどを組み合わせます。



下に膝の内側側副靱帯損傷に対するテーピングの動画をいくつか貼っておくので参考にしてください。









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