動画：肩関節の関節唇損傷に対する術後のリハビリ（理学療法）について

前回の肩関節の関節唇損傷に対する関節鏡手術についてはこちら

通常であれば術後翌日から理学療法を開始する。
理学療法の最終目標は①疼痛の軽減、②自動運動、他動運動ともに可動域の改善、③筋力強化、④通常の肩関節の機能の再獲得。
術後の理学療法の急性期は大体6週間。損傷の部位や程度、手術所見等により多少の前後はあるものの、振り子運動や自動介助運動を用いて肩関節の可動域練習を行っていくとともに筋肉の運動を促していく。自動運動が可能になると髪をといたり、着衣動作などの基本動作を中心に肩関節の運動を促していく。こういった自動運動が疼痛もなくスムーズに行えるようになってくると、次の筋力トレーニング期へと移っていく。
自宅でのセルフエクササイズは非常に重要で、手術翌日の理学療法開始時から他動運動などの自主トレを指導していく。肩関節の機能が戻ってくると同時に徐々に応用的な運動を行っていく。
回復期は大体２～４か月。本人の要望や、術前の機能や能力等によって期間はまちまち。

もし仮に術後に疼痛がなくなって理学療法がスムーズに進んでいたとしても、組織の修復にはその後何週間もかかるので注意が必要である。関節唇が治癒していく期間は理学療法士が他動的にストレッチ等のリハビリを行っていくが、徐々にローテーターカフのトレーニングをはじめとした複合運動を行っていき、肩関節の機能向上を図る。

受傷からリハビリ、復帰までの一連の流れのプロセスを患者自身がしっかりと理解して治療に取り組むことも大切。





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